Am Montag, 02.02.15 startete die Ligamannschaft in die Rückrundenvorbereitung. Der Heikendorfer „Rote Rasen“ (Grandplatz) wurde auch dazu genutzt einen Lauftest durchzuführen. Also Konditionsarbeit und Arbeit mit dem Ball standen auf dem Programm der ersten Übungseinheit nach der Winterpause. Nach gut 90 Minuten waren die Trainer zufrieden und baten tags darauf in das FIT in Kiel. Vorab wurde ein leichtes Lauftraining von 45 Minuten absolviert. Die Strecke führte entlang der Förde und durch die Innenstadt Kiels. Danach wurden zwei Gruppen gebildet, die von einem Athletiktrainer des Sporstudio´s nacheinander im athletischen Bereich geschult wurden. 30 Minuten lang ,pro Gruppe, wurden alle Muskelgruppen des Körpers aktiviert. Für alle eine neue Erfahrung, die aber allen Beteiligten viel Spass bereitete. Am Freitag findet eine weitere Einheit im FIT Kiel statt.
Hier ein paar Impressionen:
